2021/09/17
ママも目標を立てよう♡毎日が楽しくなる♪
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ささっと内容がわかる目次
子どもの幸せを願うなら、まず自分が幸せになろう♡
「家族と幸せに過ごしたい♡」っと思うママに向けて書いています。
目標があると達成しようと努力したり、頑張ったり、今よりも楽しい日々を過ごせるはず♡
何気なく過ごしていた毎日が目標をたてて過ごすことで楽しく過ごせますよ♡
価値ある日になり、自分も変化できるはず♡
目的を決めて目標を書き出してみよう♪わくわく・どきどきが大事♡
あなたには目標がありますか？
思い描いたこと、頭に浮かんできたこと、どんな些細なことでも構いません。
まずは書き出してみましょう☆
書き出し方は、紙に手書きしてもいいし、携帯やパソコンに入力してもいいし自由。
目に見える形にするのがおすすめですよ♡
例えば・・・
- お料理上手のママになりたい。
- お掃除上手になりお家をピカピカにしたい。
- 整理・収納をきちんとしたい。
- 自宅でパンを焼きたいからパン教室に通いたい。
- ガーデニングをはじめ、お花いっぱいのお庭にしたい。
- ダイエット。痩せて綺麗になりたい。
- 綺麗なお肌になりたい。
- 美容室に月1行きたい。
- ネイルをしたい。
- ジムに通いたい。
- 貯金を増やしたい。
- 月に１万円貯金したい。
- 温泉旅行にいきたい。
- ディズニーランドに行きたい。
- 家計を見直したい。
- 断捨離したい。
- 資格をとって働きたい。
- 野菜ソムリエになって家族の健康を考えたい。
- おしゃれなお家に住みたい。
- 今より大きなお家へ住み替えたい。
- インテリアコーディネーターになり、お家をセンス良くコーディネートしたい。
- マイカーが欲しい。
- 大きい車、スライドドアなど買いかえたい。
- 油絵やピアノなどの習い事をしたい。 などなど
なんでもいいんです。
ちょっとした小さなことでも大きなことでも。
書き出してみると、目に見えるから、「わくわく・どきどき」してきます。
「わくわく・どきどき」
これが大事なんです♪
あなたが、「わくわく・どきどき」する目的を決めて目標を立てましょう♪
ちょこちょこと出てきた「目的」と「目標」の言葉。
目的とはゴールのことで、目標とは道しるべ（標）のことです。
目標はあなたの目指すゴールまでの道しるべ。
目的は１カ月後でも３カ月後、６カ月後、１年後、5年後・・・いつでも大丈夫です☆
目的が決まると、おのずと目標を見えてきますね！
達成したり、迷走した時など、定期的に見直しましょう！
わくわく・どきどきが継続でおすすめです♡
時間の把握して優先順位をつけると、すいすい物事が進む♡
あなたの自由に使える時間はどのくらいありますか？
子どもが幼稚園や保育園に行っている間。
子どもが寝ている間。
家事を終わらせてから。 などなど。
このブログを読んでくださっている方はママがほとんどだと思います。
ママって自分の時間がとりにくいですよね。
子どものことや家族のことが優先になってしまいます。
少しでも自分の時間をとれるといいですね♪
自分の時間に目標をたてて、わくわく・どきどきする毎日を過ごしましょう♡
なおみママのまとめ（目標の立て方）
私は一週間の目標をたてています。
以前は毎日立て直していたのですが、達成できなかったり、思ったより時間がかかってしまったり、逆にスムーズに終えたり、っといろいろあり、今の私には一週間を目安に目標を立てるのが自分に合っています。
なるべく一週間で達成させます。
しかし子どもの行事や急な熱や病気などで思い通りに進まない事もあるので、出来なかったことは次週へ持ち越します。
無理して達成するよりも、時間・心にゆとりがある次週へ持ち越すことで、もっとよいものになります☆
全部持ち越しは良くないですが無理も禁物です。
書き出すことで見えてくることもありますし、後からしよう！が少なくなりました。
達成できると楽しくなります。
小さな喜び♡
幸せになる目的のための目標♡
何気なく過ごしていた毎日が楽しく過ごせ、価値ある日になり、自分も変化していくはずです♡
ママも子どもも家族も笑顔で過ごしたいですね♡
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